להרגיע את המוח, לשחרר את הגוף, לאזן את התדר
מרכז מומחים להפחתת מתחים (Stress Reduction) בגישה אינטגרטיבית לאנשים פרטיים וארגונים. השילוב המדויק בין ידע אקדמי מוכח (MBSR, מיינדפולנס) לבין טיפול עמוק בצלילים (Sound Healing) ומגע – המאפשר לצאת מהישרדות, לשחרר עומסים ולחזור לחיים של שקט, שמחה ותפקוד הרמוני גם בחיים המקצועיים.
Mindful Harmony הסיפור מאחורי
ב-Mindful Harmony אנו מחברים בין חוכמת המזרח לבין המדע להפחתת המתחים המודרני (MBSR)
הכלים שלנו מאפשרים לאנשים פרטיים למצוא איזון ושלווה, ובמקביל מסייעים לארגונים לשפר את רווחת העובד (Well-being) ולהגביר את היעילות והתפוקה.
הכלים שלנו מאפשרים לאנשים פרטיים למצוא איזון ושלווה, ובמקביל מסייעים לארגונים לשפר את רווחת העובד (Well-being) ולהגביר את היעילות והתפוקה.
- סדנאות מדיטציה ומיינדפולנס ✅
- פעילויות לארגונים ורווחה ✅
- טיפול הוליסטי אינטגרטיבי ✅
- סאונד הילינג, נשימה מודעת, מגע מרפא ✅
שירותים עיקריים שלנו
גלו את מגוון השירותים שלנו. הכל נועד לתמוך ברווחתכם האישית והארגונית.
טיפולי עומק
טיפולים פרטיים 1:1 המשלבים שיח טיפולי ועיסוי תאילנדי. מטרתנו היא לשחרר חסימות פיזיות ורגשיות.
סדנאות סאונד
חוויה קבוצתית המשלבת טבילה בצלילים מרגיעים. סדנאות אינטראקטיביות שנועדות להשיב את הרמוניה הפנימית.
קורסי MBSR
קורסים של 8 שבועות הממוקדים בהפחתת מתחים. הסדנאות מלמדות טכניקות מיינדפולנס פרקטיות.
הרצאות למנהלים
סדנאות המוקדשות לפיתוח חוסן מנטלי והדרכה בנוגע למניעת שחיקה בקרב עובדים.
מה לקוחותינו אומרים
שירותים ברמה גבוהה שמקנים שלווה אמיתית. קראו מה יש למטופלים שלנו לספר.
החוויה ב-Mindful Harmony הייתה משנה חיים עבורי! הרגשתי שיפור מיידי ברמת הלחץ שלי וביכולת שלי להתמודד עם קשיים בחיי היומיום.
יוסי כהן
הסדנאות בסאונד הילינג הן פשוט מדהימות. אני מרגיש חיבור עמוק ואנרגיה חדשה אחרי כל מפגש.
מאור אלמוג
ההבדל שלנו
שילוב ייחודי של מדע וטיפול מסור, המאפשר לכל אדם למצוא את הדרך שלו לשלווה פנימית.
01.
גשר בין עולמות
אנו משלבים בין מדע והבנה טיפולית כדי להציע חוויות ריפוי עומקות.
02.
קהילה תומכת
עם חוויות קבוצתיות, אנו מקנים תחושת שייכות ושיתוף פעולה.
03.
פתרונות המותאמים אישית
כל טיפול ורעיון סדנה מותאמים לצרכים האינדיבידואליים של כל לקוח וארגון.